Hösthimmel

Hösthimmel

Hösthimlen kommer med hopp om fördjupning, stillhet och ro men även med sprakande färg. Färger som bara himlavalvet själv kan skapa. När luften blir krispigare och färgerna skarpare så får jag ofta mer energi och lätthet i steget. Det är någonting med höstenergin som...

läs mer
OM jag kunde så…….

OM jag kunde så…….

OM jag kunde så skulle jag lyfta all chock och förtvivlan ifrån alla de axlar som bär den tunga olidliga vetskapen om att någon de håller kär aldrig någonsin kommer att komma tillbaka igen. Aldrig mer få hålla om, aldrig mer få dela dagens upplevelser, aldrig mer få...

läs mer
Upptäcka inre sabotörer

Upptäcka inre sabotörer

Varje år deltar jag i olika typer av kurser och workshops där jag tillsammans med likasinnade dyker djupt in i oss själva för att hitta nycklar till större frihet och enkelhet i våra liv. Via övningar, meditationer och många "Goda Samtal" vaskar vi varsamt fram det vi...

läs mer
Bråkar din kropp med dig?

Bråkar din kropp med dig?

Skulle du önska att du kunde prata med din kropp för att kunna be den "sluta bråka" eller skulle du vilja kunna ”lyssna” till om den vill säga dig någonting? Som Resanterapeut och Livscoach har jag många verktyg som stödjer en kommunikation inåt med kroppen. Våra...

läs mer