Upptäcka inre sabotörer
Varje år deltar jag i olika typer av kurser och workshops där jag tillsammans med likasinnade dyker djupt in i oss själva för att hitta nycklar till större frihet och enkelhet i våra liv. Via övningar, meditationer och många "Goda Samtal" vaskar vi varsamt fram det vi...
Bråkar din kropp med dig?
Skulle du önska att du kunde prata med din kropp för att kunna be den "sluta bråka" eller skulle du vilja kunna ”lyssna” till om den vill säga dig någonting? Som Resanterapeut och Livscoach har jag många verktyg som stödjer en kommunikation inåt med kroppen. Våra...